ماهو الانيميا؟ تعرف على الأسباب والأعراض والعلاج
اجابة معتمدة
ماهو الانيميا؟
الأنيميا، أو فقر الدم، هو حالة تتميز بانخفاض عدد كريات الدم الحمراء أو كمية الهيموجلوبين في الدم، مما يؤثر على قدرة الدم على نقل الأكسجين إلى الأنسجة. تتسبب الأنيميا في شعور الشخص بالتعب والإرهاق وقد تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة إذا لم يتم علاجها.
أسباب الأنيميا
هناك عدة أسباب وراء الإصابة بالأنيميا، مثل:
- نقص الحديد: يعتبر نقص الحديد من أكثر الأسباب شيوعًا للأنيميا.
- نقص الفيتامينات: نقص فيتامين B12 وحمض الفوليك يمكن أن يؤدي إلى الأنيميا.
- الأمراض المزمنة: مثل الأمراض الكلوية أو السرطان.
- فقدان الدم: سواءً من النزيف الحاد أو النزيف المزمن.
أعراض الأنيميا
تتفاوت أعراض الأنيميا حسب شدة الحالة، ولكنها قد تشمل:
- الإرهاق والشعور بالضعف.
- شحوب البشرة.
- ضيق التنفس عند بذل مجهود.
- دقات القلب السريعة.
تشخيص الأنيميا
يتم تشخيص الأنيميا عادةً من خلال إجراء فحص دم يعرف باسم تعداد كريات الدم الحمراء. يمكن أن تكون هناك اختبارات إضافية لتحديد السبب الأساسي.
علاج الأنيميا
يعتمد علاج الأنيميا على السبب. قد تشمل بعض خيارات العلاج:
- المكملات الغذائية مثل الحديد أو الفيتامينات.
- العلاج بالأدوية لعلاج الأمراض المزمنة.
- العلاج بالدم في الحالات الشديدة.
نصائح للوقاية
يمكن تقليل خطر الإصابة بالأنيميا من خلال تناول غذاء متوازن يحتوي على الحديد والفيتامينات اللازمة، مثل:
- الحبوب الكاملة.
- اللحوم الحمراء.
- الخضروات الورقية الداكنة.
- البقوليات.