ماهو الفيريتين: كل ما تحتاج معرفته عن هذا البروتين وأهميته الصحية
ما هو الفيريتين؟
الفيريتين هو بروتين يلعب دورًا أساسيًا في تخزين الحديد داخل الجسم. يتكون هذا البروتين من كُرَيَّات صغيرة تحتفظ بالحديد في حالة غير نشطة، مما يسمح للجسم بتخزينه واستخدامه عند الحاجة.
أهمية الفيريتين في الجسم
يُعتبر الفيريتين مؤشرًا مهمًا لمستويات الحديد في الجسم. كما أن الفيريتين يساعد في تحديد حالات نقص الحديد أو زيادة الحديد في الجسم. لذا يمكن أن يعتبر الفيريتين علامة على صحة الجسم العامة.
كيف يُقاس مستوى الفيريتين؟
يمكن قياس مستوى الفيريتين في الدم من خلال تحليل الدم المعروف بجزء من اختبارات الحديد. يُفضل أن يُجرى هذا الاختبار في الصباح على معدة فارغة للحصول على نتائج دقيقة.
أسباب نقص الفيريتين
يحدث نقص الفيريتين عادة نتيجة لنقص الحديد في النظام الغذائي، النزيف الشديد، أو حالات طبية معينة. من بين الأعراض الممكنة لنقصه التعب المزمن والشعور بالضغوط.
الخاتمة
يجب أن يكون الفيريتين في مستوى طبيعي للحفاظ على صحة جيدة. وفي حال مواجهة أي مشكلات صحية، فمن المهم استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة.
لمزيد من المعلومات حول الفيريتين، يمكنك زيارة Healthline.