عندما تكتب رسالة نصيحة، أظهر التعاطف ولا تحكم على الشخص

عندما تكتب رسالة نصيحة، أظهر التعاطف ولا تحكم على الشخص

عند كتابة رسالة نصيحة، من المهم أن نكون حساسيين لمشاعر الآخرين. يجب أن نضع أنفسنا مكانهم وأن نفهم التحديات التي يواجهونها. التعاطف هو مفتاح الاتصال الفعّال، ويؤدي إلى بناء الثقة ويساعد في تجنب الأحكام السلبية.

في كثير من الأحيان، عندما يتوجّه شخص ما إليك للحصول على نصيحة، يكون ذلك بسبب شعورهم بالضعف أو الإحباط. لذا، من الضروري أن نكون داعمين ولا نقدّرهم أو نستهين بمشاعرهم.

إليك بعض النصائح لكتابة رسالة نصيحة تتمتع بالتعاطف:

• ابدأ بالاستماع إلى الشخص، وفهم وضعه قبل إعطاء النصيحة.
• استخدم لغة لطيفة وإيجابية، وتجنب أي تعبيرات قد تدل على الحكم.
• قدم اقتراحات بدلاً من فرض الحلول. هذا يمنح الشخص شعورًا بالتحكم في حالته.
• تذكر أن كل شخص له ظروفه الخاصة، واحترام ذلك يعد علامة على النضج.
• إذا كان لديك تجارب شخصية تتعلق بالموضوع، شاركها، ولكن تجنب جعلها محورية في الحديث.

المهم هو أن تجعل الشخص يشعر بأن رأيه مسموع وأن مشاعره محل احترام. إذا اتبعت هذه الخطوات البسيطة، يمكنك تقديم نصيحة فعّالة تتسم بالتعاطف.

للحصول على مزيد من المعلومات حول كيفية إظهار التعاطف في رسائل النصيحة، يمكنك زيارة المقالات الموجودة على Psychology Today أو التعرف على أساليب لتحسين قدرتك على التعاطف من خلال Greater Good Science Center.